¿Qué es Mindful?
Mindful nace como un espacio de acompañamiento consciente y personalizado.
Integramos distintas herramientas terapéuticas para abordar cada proceso de manera respetuosa y profunda, adaptándonos al momento vital de cada persona.
Trabajamos desde una visión sistémica que busca generar mayor claridad, equilibrio y bienestar sostenido en el tiempo.
Nuestro propósito
Acompañar
Procesos personales con escucha y respeto.
Ofrecer
Un espacio seguro de contención y confianza.
Integrar
Herramientas corporales, emocionales y sistémicas.
Favorecer
Mayor conciencia, regulación y bienestar.
El equipo que acompaña tu proceso
Hernán Paradela Domingo
Terapeuta especializado en acompañamiento emocional y trabajo sistémico.
Cuenta con una amplia trayectoria en el ámbito corporativo, donde ha acompañado a personas y equipos en procesos de liderazgo, toma de decisiones y gestión de dinámicas relacionales complejas. Esta experiencia le ha permitido comprender cómo los patrones personales y sistémicos influyen tanto en la vida profesional como en la personal.
Integra en su práctica mindfulness, meditación y herramientas de regulación emocional, favoreciendo mayor claridad y estabilidad ante situaciones de estrés o conflicto.
Especializado en Constelaciones Familiares en formato individual, acompaña la exploración de dinámicas inconscientes del sistema familiar que pueden estar impactando en los vínculos y procesos vitales actuales.
Trabaja con Coaching y Biodescodificación dentro de procesos individuales personalizados, abordando creencias, bloqueos y patrones emocionales que pueden estar limitando el desarrollo personal.
Su enfoque combina mirada sistémica, escucha profunda y acompañamiento respetuoso.
Gabriela Morgan
Instructora certificada de Hatha Yoga, especializada en yoga suave, restaurativo y adaptado, con formación en Yoga Oncológico avalada por la Red Internacional de Yoga Oncológico.
Terapeuta corporal y Máster en Coaching con PNL, integra respiración consciente, meditación, mindfulness y trabajo corporal dentro de procesos individuales personalizados.
Con más de 15 años de experiencia en el ámbito de la salud, acompaña especialmente a personas que atraviesan procesos complejos, incluido el cáncer, desde una mirada integradora y compasiva.
Su trabajo pone especial foco en mujeres 50+, acompañando procesos de transición vital, cambios físicos y emocionales, búsqueda de equilibrio y reconexión personal.
Su enfoque integra cuerpo, emoción y conciencia, creando un espacio de contención y cuidado adaptado a cada proceso.
Cómo trabajamos
Dos miradas complementarias que confluyen en un mismo enfoque terapéutico integrador.
Cada proceso comienza con una sesión inicial de valoración.
A partir de allí, diseñamos un recorrido personalizado que puede integrar distintas herramientas según las necesidades de cada etapa.