El sábado pasado brindamos una clase abierta y gratuita de chikung y meditación en un entorno natural y tranquilo. La cita fue en el Parque Montigalá de Badalona. El chikung es una disciplina basada en una serie de ejercicios de bajo impacto para el cuidado del cuerpo físico y mental. Luego, cerramos la jornada con […]
Una mañana diferente Leer más »
El pasado sábado 23 de octubre compartimos una jornada de Puertas abiertas en nuestro centro donde primó la buena predisposición y el interés de todos los asistentes por descubrir nuevas disciplinas. Comenzamos la mañana con una concurrida sesión de Chikung, luego nos adentramos en el ejercicio de la atención plena a través del Mindfulness para
Una jornada a puro movimiento Leer más »
¡Con mucha alegría y con una ilusión desbordante, llegó el día tan esperado por nosotros: la apertura de MindFul BDN! Luego de un año que ha tenido muchos condimentos y situaciones impensadas, pudimos abrir las puertas de nuestro centro. Un poco de historia… A principios del 2020, en un bar frente al mar, en el
¡Abrimos nuestras puertas! Leer más »
